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対象:マッサージ・手技療法

ジョギングの後・・・について

2007/05/08 12:41

ゆんこ さんへ

ご質問頂きありがとうございました。
ジョギングの後、必ず下痢をするということですね。

それはおそらく腸の蠕動運動と自律神経に関係すると思います。
ジョギングによって自律神経のうち交感神経の活動が高まり、その後急速に副交感神経の活動が高まるために起こっているのではないでしょうか。改善するには自律神経を専門とする医療(カイロプラクティックなど)を受診されることをお勧めします。

以上、ご質問に対する回答といたします。

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この回答の相談

ジョギングの後・・・

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/05/04 23:47

最近、健康とダイエットの為に、夜サウナスーツ効果のあるジャージを着てジョギングをしています。走ってる時はなんともないのですが、家に帰ってくると必ず下痢をしてしまいます。2〜3時間つらいです。今までよっ… [続きを読む]

ゆんこさん (埼玉県/29歳/女性)

このQ&Aの回答

条件反射について 山中 英司(カイロプラクター) 2007/05/05 10:18
ジョギングについて 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/05/09 00:55
下痢について 2007/05/05 07:37
もしかして 2007/05/05 21:31

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