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対象:体の不調・各部の痛み

マッサージ

2007/03/22 18:12
(
3.0
)

こんにちは、入浴中にマッサージして、筋肉が硬くなることはないですよ。

前に、こんな患者さんがいました。首の前が痛いと来院された方ですが、理由を聞くと友達からリンパマッサージの仕方を教わり、首の前にある筋肉、胸鎖乳突筋をつまんでマッサージしていたら、首の痛みが取れなくなったというものでした。

幸い鍼治療により、痛みはとれましたが、場所によっては、症状を悪化させてしまったりすることがあります。
ゆっくりと、さする、撫でるようにマッサージしてください。

最近は、テレビで健康体操などが紹介されれことが多いですが、100人いて100人に合うものはありません
マッサージも同じです。気をつけて行ってくださいね。


トリガーポイント鍼灸マッサージ feel治療院 横浜本院
院長 佐野聖

評価・お礼

由季 さん

ご回答ありがとうございます。

私も、肩こりが酷くて自分でグイグイと力を入れてもんでいたら、余計に硬くなって痛みもモン制化してしまったことがあります。

自己流でやる場合は、力を入れすぎないように気をつけます。

(現在のポイント:-pt このQ&Aは、役に立った!

この回答の相談

入浴中のマッサージ

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2007/03/22 11:48

スリムな脚を手に入れる為に、毎日半身浴中に脚を揉み解しています。

ところが、「入浴中にマッサージするのはよくない。筋肉を硬くする。」と耳にしたのですが、本当でしょうか?

この、「筋肉が硬くなる」… [続きを読む]

由季さん (埼玉県/31歳/女性)

このQ&Aの回答

もみ方を工夫されるといいですよ。 山中 英司(カイロプラクター) 2007/03/22 14:44
強くやりすぎないように気をつけてくださいね 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/03/22 23:58
入浴中のマッサージ 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/03/24 18:39
入浴中のマッサージ 2007/03/22 13:50
筋肉を傷める、とは 2007/03/22 17:14
筋肉が硬くなるとは 2007/03/23 18:54

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