対象:マッサージ・手技療法
マッサージが中心ですね
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習慣的にPCに向かっているので、何処まで取れるかと言うのが鍵になりそうですね。精神的なストレスなども影響していそうですけど。
まずはマッサージ系ですと
リンパマッサージとアロママッサージは如何ですか?
オイルなどをつかうので、腫れたりすることがあまりないと思います。
それ以外の代替医療として、
鍼
カイロプラクティック
鍼に関しては、鍼を刺すのが怖くなければと言う条件がつきます(表面に鍼を当てる接触鍼などもありますが)
カイロプラクティックは同様に音(指が鳴るときなどの音)が鳴るのが怖くなければと言う条件がつきます。
どれが向く、向かないと言う判断はやってみないと分からないと言う言葉がぴったり来ると思います。
施術法はもちろん、担当者との相性がかなりの部分を占めますので、少し気長に探してみてください。
友人知人からの紹介などがあれば、少し安心して行けると思いますので、聞いてみるのはいかがでしょうか?
ご参考になれば幸いです。
評価・お礼
ぷうたお さん
周りの人には「肩こり?ババくさーい」と笑われました…orz
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この回答の相談
最近肩こりに悩んでいます。
きっかけは仕事で毎日大量の資料作成を長時間PCで行ったためからだと思います。
マッサージ(クイックマッサージ・整体・中国整体・スポーツマッサージ・筋りまくマッサージ)に色… [続きを読む]
ぷうたおさん (東京都/28歳/女性)
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