頻回な下痢に
毎朝の頻回な下痢に、お困りとのことと思います。
また、緊張感も高いようでらっしゃいますね。
そのような状況の中で、カウンセリングや催眠療法を受けてみたいと考えておられるとのことですので、その際の選択肢の一つとして、''自律訓練法'' もお考えになっては如何でしょう。
''自律訓練法''に関しては、自律訓練学会に所属しているカウンセラーや医師のもとで、Hiroshi1962様にとっての有効性を確認しながら指導を受けられるのが良いかと思います。検討なさってみてください。
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この回答の相談
学生時代からストレス性の下痢をよくします。
この7〜8年(現在44歳)、起床時に緊張、動悸がしていて、トイレに直行する状態です。腸がカラッポになって、やっと治まります。(水様状の便)頻度は多い時で… [続きを読む]
Hiroshi1962さん (東京都/44歳/男性)
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