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本日発売！楽して簡単、第九で覚える椅子トレ、チェアロビクス
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第九で覚える椅子トレ、エクササイズ２～ぎっくり腰、四十肩、生活習慣病、チェアロビクスで１日５分の対策予防
本日発売されました！ご紹介用の動画をアップさせていただきました。
是非、ご覧ください！
https://www.youtube.com/watch?v=E8bKlvxHsNA
http://www.goma-books.com/archives/33590
※チェアロビクスはロズマリーンの登録商標です。
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美しい姿勢をつくるチェアロビクス診断
（2010/10/15 19:44）
あなただけの手作りレシピをお創りいたします。所定の質問用紙にご記入いただき、デジカメなどで撮影した写真をご提出いただきます。メールやお電話などで質疑応答を行い、姿勢判断書を作成。そして、いまのあなたに必要な運動内容・方法・気をつけたい日常生活動作などをまとめた運動レシピをお届けします。
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