
- 福島 多香恵
- チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
- ピラティスインストラクター 社会福祉士
対象:ヨガ・ピラティス
手軽に気軽に!チェアロビクスで体幹トレーニング!
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暑い日が続いております。みなさま、お元気ですか?
日々のちょっとした運動が、気候の変動に負けないからだをつくります。
レッツ、チェアロビクス!
新しいサービスも導入いたしました。こちらもご覧ください!
http://blog.goo.ne.jp/chairoriginal/e/a9b530cf3bdc6efe149fac42d0f7397d
福島 多香恵の新着写真・作品
福島 多香恵が提供する商品・サービス
美しい姿勢をつくるチェアロビクス診断
(2010/10/15 19:44)
あなただけの手作りレシピをお創りいたします。所定の質問用紙にご記入いただき、デジカメなどで撮影した写真をご提出いただきます。メールやお電話などで質疑応答を行い、姿勢判断書を作成。そして、いまのあなたに必要な運動内容・方法・気をつけたい日常生活動作などをまとめた運動レシピをお届けします。
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