夫（彼）の浮気のあと苦しいのは共依存だからなのか？

2012-11-04 21:00

恋愛セラピストのあづまです。

夫の浮気が発覚。あるいは、彼氏の浮気が発覚。

色々状況が分かってくると、
「彼女とは本気じゃないから」
「でも今は別れられない」
「仕事のストレスから、浮気に走ってしまった」
などなど、彼のあっさ～～～い言い訳が出てきて、それにもさらに腹が立つ、という状況があったりします。

友達に相談すると、「そんな彼、もう別れちゃいなよ！」というアドバイスがほとんど。

でも、つきあってきて、彼のそんな面を理解してあげられなかった自分にも後悔と悔しさがあり、自分が十分できなかったことも、彼の浮気を誘発した原因なのかな、なんて考えてしまって、別れにも踏み切れない...

ネットで色々調べていると、共依存だと書いてある。

・・・そうなのかもしれない。

なんて考えて悩んでしまうパターンって、実は良くあるんですが、

このメカニズムが、かなり明快に分かり、
かつ、悩みが軽くなることが分かったので、
今日はそれを解説したいと思います。

まず、この図を見てください、

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