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- 西野 裕一
- 漢方薬誠心堂 代表取締役
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- 西野 裕一
- （薬剤師）
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みなさんこんにちは
今日は簡単にできる冷え症対策の薬膳をご紹介させていただきますね
冷えと言ったら生姜ですね
ご飯を炊くときに生姜のしぼり汁を入れるだけなのでとても簡単です
米２合に対して小さじ１，２杯位の生姜のしぼり汁を入れて炊くだけです
とても簡単なので皆さん是非試してみてくださいね
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