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ファスティング
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産後ケア
2012-06-30 14:49
昨日から水と酵素しか飲んでないー。
その３日まえからちゃんと食べ物に気をつけて準備期を過ごしたからか
特に頭痛とかは感じません。
しかし、昨日は一日食べ物のことばっかり考えてつらかった。
わたしどんだけ食べるの好きなんだろう。。。
でもきょうはだいぶ気持ちが楽です。
食べることがそんなに生きる上でもう大事じゃないのかなーとすら思える。
明日まで無事に乗り越えられますように。
これ、飲んでる酵素。まずくはないのだけど、もういらないー。
ファスティングマイスターの原志保さん。
そして、ラウラの内が島ゆみちゃんも一緒にやってるんです。
レッスンやって、、汗だくでなんかヘロヘロだよー。
でも肌の調子は悪くないかなー？
iPhoneからの投稿
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