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緊張感の効能
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寒い中、演説チェックしたり歩き回っていたら、めずらしいことに風邪をひきました。
しかも、人生何度目かにひどいやつ。
風邪声なんてなったことないのに。
これがそうか～、と、珍しがって楽しんでいたら、金曜日にはガラガラ声しかでなくなりました…(^-^;
週末には人前でのお仕事が２件。
秘策の漢方薬飲んで、信じて寝ました。
そうしたら昨日の朝。
ちょっぴりハスキーですが、普通に声がでてます。
緊張感って、やっぱりすごいものねと、あらためて感じました。
あがり症のレッスン生さんにこんなお話をすることもあるんです。
緊張感の効能について。
適度な緊張感って、ホントに体にいいもの。
見られる緊張感で、女性はどんどん綺麗に垢抜けていけますし。
誰とも会わずにメイクもなしで過ごしてたら、あっという間にハリがなくなっちゃいますもの(・_・)
血行がよくなって、自己防衛本能が働いてる状態です。
だから楽しんでねと。
緊張感は悪いことじゃない。
だから、緊張するよー(>_<)どうしようなんて思って、パニックになる必要はないのよと。
そんな話をしてから、
あがり症対策のレッスンに入ることにしています。
さて、今日も楽しんできますか(^0^)
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