- 木村 聡子
- 九州産業大学心理学講師
- 福岡県
- 婚活アドバイザー
対象:婚活
- 舘 智彦
- (しあわせ婚ナビゲーター)
●自分に小さな自信が生まれました【結婚できるお部屋づくり感想】
あけましておめでとうございます。^^
昨年は、公私ともに充実した一年をすごすことができました。
あなたとのご縁に、感謝しています。今年もよろしくお願いいたします。
さて。
12月4日に、大阪で開催した【結婚できるお部屋づくり講座】。
ご参加いただいた方から、長文の、すてきなメッセージをいただきました。
とてもステキなので、了承いただいた上、公開しています。
○○さん、こちらこそ本当に、ありがとうございます^^
=
木村聡子先生へ
先日は大阪でのセミナーで大変お世話になりました。
愛媛から参加させていただいた○○です。
当日は、結婚を焦点に。そして、部屋の観点からも。
具体的に、実行できる方法を教えていただき、とてもためになりました。
ここまでの具体的なことは、ルールズにも当然ながら、書いてはいませんから。
さっそく毎日、朝起きたら○○をするようにしています。
「○○から・・・」と、ついついせずにいた○○でしたが。
朝一番に○○をふれると、気持ちが凛として、すがすがしい気持ちになれることを、感じました。
○○○はまだですが、○○○○は毎日○○○ようにしてみました。
一人暮らしということもあり、今まで○○○も何日かごとだったので。
お話を、伺ったときには「どんな風に自分の生活の中に取り入れようか・・・?」と、戸惑いもありました。
が、やってみてから「これを続けるためにどうしたらいいか」を、考えるようにしてみると^^
案外と、できました。 気持ちのよい、○○な○○○にふれることの、気持ちよさを実感し、○○○もトライしてみます。
これを機会に、せっかくなので肌触りのよい○○○○○にこだわって、そろえてみたい!とも、思うようになりました。
実際に行動にうつすこと。
自分にとって気持ちのよいこと、をしてあげることは、すでに私自身の心を少しずつ変えてくれています。
実際に動けたことで、自分に小さな自信が生まれました。
そして心地のよい、気持ちよい環境を、自分に準備してあげることの大切さを、日々実感しています。
それは、結婚にかかわらず、生涯生きていく上で、大切なことですね。
そうした習慣づけを、結婚していない、今から。きちんと自分に、身に付けさせてあげること。
私は、すごく大切なことだと思っていて。
今回のセミナーをきっかけに見直させていただいたことを、とてもありがたく感じています。
実は、わたしは以前、心身の調子を崩してしまい、2ヶ月間病休するに至った事がありました。
ご存知のように、すぐに治るようなものでもないですから。
復帰してからも、つい1年半くらい前までは、かなり引きずって。 毎日生きていくだけでも、必死の日々でした。
そのころの自分は、自分を責めてばかりで。自分のことが大嫌いでした。
なんども、死にたいとすら、思っていましたが、環境の変化やさまざまな出会いの中で・・。
ずいぶん回復、してきました。
そうした経験をすることで、自分自身を大切にしてあげることの、大切さを、身をもって知りました。
また、男性にとっても、大変な仕事(もちろんどの御仕事もそうなのですが)を、実際にしていく中で。
わたしは、自分が「女性であること」を、大切にすることを忘れて、男性のように働いていました。
仕事で、高い評価を得られても、ずっと満たされることはなく。
むしろ心は荒れていく一方でした。
それは自分を、自分が「女性であること」を大切にできていなかったからだと、いまは思います。
ですから、ルールズを中心として、女性が本来の「女性らしさ」を大切にすることが、どれほど大事なことか。
それは、恋愛にかぎらず、お仕事の場面でも。どんな場面でも痛感しています。
草食系男子をつくっているのは、男性に尊敬を与えずにきた、女性の責任だと思っています。
女性が女性らしさを大切にして男性に接したら、男性ももっと「男性らしさ」を高めていけるでしょう。
そうしたら男性にも、女性にも。ともに、本当のHappyな状態でいられるのでは、ないかな。と思っています。
苦しさの、中にいた頃の自分であれば。今回のセミナーのようなお話を聞いても、きっと素直に実践にうつせなかったと思います。
セミナーにも、そもそも参加できなかったでしょう。
先生がおっしゃるように「できない言い訳はいくらでも作れる」のですね。
この1~2年で、ずいぶん回復してきた私は、日常のいろいろなことで「小さな挑戦」「実験」ができるようになりました。
今まで「汚れが目立つから、透けると困るから・・・」と避けてきた白を、選んで身につけることも、ひとつです。
色ひとつで、こんなにも、自分の気分も変わるのだ!と実感しました。
今まで、そうして無意識に「自分には無理、できない」と思っていたことに、あえて挑戦してみることで。
案外できる自分を発見し、そうなると少しずつ、いろんなことを楽しんで、挑戦できるようになり。
そんな自分のことも、少しずつ好きになってきました。
そうしたことを実感していた中で臨んだ今回のセミナーでしたので、教えていただいたことも「まずはやってみよう!」と思えました。
おそらく「毎日やらなくちゃ」と最初から完璧にしようとするから、始めることすらできないのですね。
「毎日できなくてもいいから、まず一回やってみよう」
「やってみて、自分に合わなかったら、やめたってかまわない」
そのくらいの、実験感覚でまず1回やってみる。
そのくらいの「気楽さ」で、やったほうが、できるのだとわかりました。
伊藤先生が「たくさんやろうとすると、ちょっともできない。ちょっとだけやろうとすると、たくさんできる」
と、おっしゃっていたことに、通じると思います。
木村先生が「やった人だけがわかる」と、おっしゃっていたことも、本当によくわかります。
セミナーの中で、ワークのひとつに印象に残ったものが、ありました。
【未来の自分の場所に立って、そこから、さっきまで自分がいたところを見て。どんなことを感じるか】
というものです。
参加された方の、ひとりが「大丈夫。もう少しだよ」とおっしゃったのを聞き、なんだか涙が出そうになりました。
そうなのだ、あと少しなんだよ、と。
あのとき、私が感じてノートに書いていたことは
「焦らないでいいからね。だから、いつも笑顔でいてね」でした。
すごく自分に対して温かな気持ちになれた。素敵なワークでした。
焦ったり迷ったりしたときに、あのときのワークで感じた、感覚を思い出して、毎日過ごしたいなと思っています。
先生の12月9日の「・・・癒されましょう」の記事の中で「よく、がんばって来られましたね。・・・」の文章にじーんときました。
わたし自身、恋愛に限らず、未来にまったく希望を抱けなかった時期が、あっただけに。
今こうしてセミナーに参加してみたり、結婚したいなと思える、未来に夢や希望を抱ける、それ自体が奇跡のようなことです。
せっかくなんとか生き延びて、たどり着いたここから。一歩ずつ、ゆっくりでもいいから進んでいきたいな、と思っています。
わたしは、ルールズに出会って、もう10年くらいにはなります。
ですが、内容は納得・理解できるものの、自分の中でどこか「外国の話」でした。
それが去年、日本のルールズワイフさん(※ルールズで結婚された女性)のブログなども見つけ。
まさに憧れの「しあわせな結婚生活」を、送っていらっしゃる様子を拝見しました。
それから、具体的なイメージがわき始め、そのコメント欄で木村先生のことを知りました。
愛媛で遠いし、インターネット環境も悪いし(スカイプ使えず)で、先生にお会いすることができると、思ったことがありませんでした。
ですが、今回、思いのほか早くに、木村先生にも、伊藤先生もお会いできて、とても感激でした。
愛媛⇔大阪もやってみればできるし。
それならば、愛媛⇔福岡も案外簡単にできるんじゃないか、そう思えるようになりました。
「できない、無理」と制限をかけて、【できなくさせていたのは、自分自身】なのだな、と今回のセミナー参加を通して実感しました。
また、自分が「専門職」ということもあり、「専門職」が「結婚できるためのセミナー」に参加するなんてどこか恥ずかしい、という思いもありました。
「専門職」が、ふつうの30代女性が、抱えるような「悩み」を抱えること。
そういったことを、自分に許せていなかったのだ、と思います。ですから「婚活」自体にも、なんだか抵抗を、感じていました。
でも人生において「結婚」は大切なことですし(絶対必要、という意味ではなく)、結婚したい、女性として【愛されたい】と思うことは、自然なことで。本能でもありますよね。
恥ずかしがることでもなく。
「専門職」である前に、私もひとりの女性ですから、それを大切にしてもいいのではないかと思いました。
今まで、仕事関係のセミナーや学会にしか行ったことがなく、それ以外のことに時間や、お金を費やすことを、考えた事もなかったのです。
そして、それがプロとして当然だと思っていました。
今回の、セミナーへの参加をきっかけに、これからは、もっと自由に「自分が学びたいこと」を学んでいきたいと思いました。
セミナーの内容も、もちろんのこと。
参加することの、過程を通して、たくさんの気づき・学びがありました。
このような機会に、めぐり合えたこと。本当にラッキーで、ありがたく感じています。
近いうちに先生の【ショッピング同行】も、申し込んでみたいなと思っています。
なんとか日程調節してみます。
先日はお電話まで頂いて、うれしいサプライズをありがとうございました。
【花嫁チーク】目からウロコでした(笑)。
先生と、お話をしていて、最近自分が感じてきたこと(上記のようなこと)に、たくさん共感して頂き
「あぁこれでいいんだ。自分が感じているこの方向でいいんだ」と思え、大変心強かったです。
質問にも、いろいろお答えいただいて、恐縮です。本当に先生は太っ腹ですね(笑)
すっかり長くなりました。セミナーが終わってすぐ感想を送りたかったのですが。
お伝えしたいことが、たくさんあって、「落ち着いて時間が取れるときに・・・」と、思っているうちに、だいぶ遅くなってしまいました。
先生との、このご縁も、これからも大切にしたいと思っております。今後とも、どうぞ、よろしくお願いいたします。
いつか先生に、うれしいご報告ができる日を、わたし自身、楽しみにしています。
=
○○さん。
こんなに一生懸命に、感想を書いてくださって。 感激しています。
よくぞ、生きのびてくださり。 遠く愛媛から、講座に来てくださいました。
過去が、たとえ、どんなに悲惨でも。幸せになっていく、一歩一歩は、とても楽しいですよね♪
奇跡を、日常に。
これからは、○○さんが光の中を、笑顔で歩んでいただけるといいなーと、願っています。
福岡で、お会いできると、いいですね^^
○○さんが、絶賛してくださった【結婚できるお部屋づくり】DVDは、残り5セットで終了です
目からウロコ【花嫁チーク】の入れ方も、特典の小冊子に収録しています
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