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今回のトレーニングは『驚いた顔』です。
皆さんはビックリした時どんなアクションやお顔をしますか？
人それぞれですが恐らく目をパッチリ開いたり、口を大きく開けたり・・・
その表情に声もつけて見ましょう。
『え～』『嘘～』『キャー～』とか・・・
その顔に意識をしてみてください。
そして鏡でも見てみましょう！！
意識する事で表情の筋肉は動くようになります。
一人の時間にこっそり練習して・・・
表情美人、美男になっちゃいましょう！
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