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- 檜垣 暁子
- あきカイロプラクティック治療室 副院長
- 神奈川県
- カイロプラクティック理学士
-
045-945-7238
さて、体のだるさとしつこい肩こり、頭痛が続く人の中には、血圧が低いという共通点がみられることがあります。もちろん、低血圧でも、なんの症状も無く朝から元気に動き回っている方もいらっしゃいます。
低血圧が関連する場合、その血流の悪さが、だるさや肩こり、冷えなどの症状を出してしまうようです。血流を悪くさせる要素は、生活スタイルにもありますので、低血圧の方は、栄養面の改善、軽度の運動、リラックス法なども取り入れていくと、症状が軽減されていくかもしれません。
※低血圧は最大血圧が100〜110?Hgで、何か体調不良がある場合以外は、心配はいりません。
このコラムの執筆専門家
- 檜垣 暁子
- （神奈川県 / カイロプラクティック理学士）
- あきカイロプラクティック治療室 副院長
快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい
ご自身では予想をしていない心身への刺激が、過剰な緊張状態を招き、肩こり・腰痛を始め、自律神経失調をきたす全身的な不調へ繋がることがあります。快適に過ごすことができる素晴らしさを感じるきっかけにもなると思います。お気軽にお問合せください。
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