- 信戸 昌宏
- 代表取締役
- 茨城県
- 建築家
-
0299-24-1343
対象:新築工事・施工
屋根に太陽光パネルが載りました。
いろいろ考えると今はほしい設備ですよね。
この6月から電気代値上げとのことですが今後はどうなるでしょうか。
いろんなものは何度も値上げがされてますよね。
また先に値上げとなったら本当に困りますよ。
でも何だかんだ言って天気の良いときは発電で足りると思うと結構大きいですよね。
何だかんだもっと安くできればいいんですけど。。。
最近自分の睡眠をチェックしています。
今の若いアスリートの人たちって睡眠を十分に取っていると聞きます。
私も睡眠はとても重要だと思っていますよ。
今は眠くなったら寝るようにしているのですが、会社勤めの頃は今寝ている時間は
まだ会社に居たな。。。なんて思うこともあります。
睡眠は腕時計は付けっ放しなので睡眠状態もアプリで見れたりするのでとても便利ですね。
深い眠りと浅い眠りや覚醒・レム等が見れるのですが、朝起きてスッキリ起きられるのが
理想です。
でも最近はちょっと違っていますが、少し暑くなって来たからでしょうか。
ここ最近は眠りがイマイチなので睡眠の質を上げる方法を試してみたいと思います。
このコラムの執筆専門家
- 信戸 昌宏
- (茨城県 / 建築家)
- 代表取締役
ちょっとした工夫で将来動線にも対応。長期快適な暮らしのご提案
今から将来を見据えて、最初にちょっとした施工工夫を加えてみませんか。「地震に強い」は当然として、省エネや老後・将来の経年改良など最初に工夫して、「将来のコスト負担を出来るだけ減らす」をご提案。知恵を絞って限られた予算の中で最善を尽くします。
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