- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。
インストラクター有志による
【椅子ゆるく はじめの一歩講座】が
スタートします。
1/3に、50歳以上の方を対象とした
椅子ゆるく(ゆっくりバージョン)無料講座を
私ノリコが開講したのですが
その後、有志のインストラクターたちと
ずっと、フォローレッスンについて
考えてまいりました。
※椅子ゆるく®︎とは、
椅子に座ったまま全身を整えて、歩きやすい体を作る、小さなお子様からご高齢の方まで年齢や性別関係なく取り組んで頂けるメソッド。
※1/3の無料講座を開講した理由はこちら
インストラクターたちの共通の想いは、
親御様を想うお気持ちや、
心身ともにお辛い方に寄り添いたいということ。
そこで、少しずつ丁寧にお伝えする
双方向の講座【椅子ゆるく はじめの一歩講座】を
開講する運びとなりました。
◎対象は以下の方々
同居または別居の親御様と一緒に椅子ゆるく体操を継続していきたい方椅子ゆるく体操のゆっくりバージョンでも早くてついていけない方椅子ゆるく体操の中で、できない動きや痛みがある方心身共に疲れていて、少しのステップアップから始めたい方外に出かけることが難しくなり、人との繋がりをもちたい方◎ご受講料
1回40分 週1回のペースで全8回
5,500円 (8回分の料金)
※親御様(同居または別居)とご一緒の場合は
1名様分のご受講料でご参加頂けます。
(代表の方がお申込みください)
◎担当講師
西村 智美・岡 真由美・小池 恵子・新保 紫
樫村 のりえ・大西 真由美・長坂 貴代子
全員、椅子ゆるく講座および、
ゆるく瞑想(マインドフルネス)講座の
インストラクターです。
メイン講師の他、アシスタント講師
(メインで開講できる講師)とともに、
1回1回丁寧にサポートさせて頂く予定です。
◎無料体験レッスン(40分)
【日曜日クラス】(9:00〜9:40)
1/22、29、2/5
【木曜日クラス】(20:00〜20:40)
1/19、26、2/2
◎詳細・お申し込み
https://www.yuruku.co.jp/info/firstyuruku/
ご参加お待ちしております。
【インフォメーション】
1〜3月生は満席となりました。
4月生は2月に募集いたします。
通常講座ではできないレッスンを行なっており
パーソナルの生徒さん方のおかげで
常に進化させていただいています。
トータルで姿勢・歩き方についての理解を
深めたい方へ
2023年3月姿勢改善道場スタート!
東京・大阪ともに残席2となりました
ご受講者の声・症例はこちら
姿勢改善グッズ
特許を取得し、その特許理論をもとに開発した
雪駄・インソール・ソックスを
意匠登録いたしました。
販売代理店募集中
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ご登録が3700名様を超えましたこのコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。