- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®︎ウォーク考案者ノリコです。
美脚オンラインサロンの
2023年の企画をお知らせします!
オンラインサロンでは2年半以上
基本の姿勢作りを中心にレッスンを
行なってきてました^ ^
はじめの頃は、
一番最初のエクササイズをしただけで、
腕が痛い肩が痛い足が痛いお尻が痛い
‥などなどのお声が
たくさん上がっていましたが(懐かしい!)
今や、そのエクササイズを生かした
姿勢作りや歩き方まで行なっており
スムーズにお体を動かせるようになられた方が
増えてきたと感じております☺️
そこで!
基礎練習で整えた体を動かす習慣をつけよう❗️
‥と、いうミッションで
2023年からは体を動かす習慣をつけて頂きたく
ヨガレッスンの開催を増やすことに致しました❣️
YURUKU®︎バランスヨガリーダーの
みゆき講師によるレッスンはもちろん、
今回の企画に賛同してくれた
YURUKU®︎バランスヨガ講師たちのレッスンもスタート✨
早速ですが、
現在、決定しているスケジュールをお知らせします^ ^
【1月】
1/9(月祝)10:00〜10:30 Noriko 姿勢・歩き方
1/15(日)11:00〜11:30 みゆき講師 ヨガ
1/26(木)21:00〜21:30 かおちゃん講師 ヨガ
1/30(月)10:00〜10:30 Chieno講師 ヨガ
【2月】
2/5(日)10:00〜10:30 ゆみこ講師 ヨガ
2/11(土祝)10:00〜10:30 Noriko 姿勢・歩き方
2/13(月)10:00〜10:30 Chieno講師 ヨガ
2/19(日)11:30〜12:00 みゆき講師 ヨガ
2/25(土)21:30〜22:00 かおちゃん講師 ヨガ
3月には智子講師も登場します!
姿勢・歩き方練習動画やヨガ動画の配信も
引き続き行います。
講師それぞれに個性があるので、
そちらもお楽しみにして頂き、
ご都合の良い日は体を動かす日と決めて、
動画も生かしながら習慣化していかれてください
美脚オンラインサロンはこちら
(気軽に学びたい方におすすめです。)
お久しぶりの方や
はじめて参加される方はこの機会に^ ^
【インフォメーション】
トータルで姿勢・歩き方についての理解を
深めたい方へ
2023年3月姿勢改善道場スタート!
感覚を磨く本気の体作りを行いたい方へ
パーソナル・コンプリートコース
3月生は2023年1月に募集いたします。
姿勢改善情報更新しました。
ご受講者の声・症例はこちら
姿勢改善グッズ
特許を取得し、その特許理論をもとに開発した
雪駄・インソール・ソックスを
意匠登録いたしました。
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- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。