ひらめいちゃった！　58歳のつぶやきはこれ！

プロとして生きる！　キャリアを磨こう 2021-10-27 11:12

ギプスが外れたら、すべての自由を手に入れるんだと勘違いしたというか、ポジティブ過ぎたために、筋肉が落ちちゃって、思うように歩けない情けなさと、痛みに、やる気のすべてを奪われています。特に、痛みに関してはなかなか受け入れられず、心が捻挫しちゃうのですが。今朝、ひらめきの神様降臨。筋肉が落ちた左足を、右足の太さに戻すんじゃなくて、上からの圧、つまり体重を落として、6週間頑張ったがゆえに、太くてりっぱになった右足を左足に近づければいいじゃん！！ならば、ダイエットだよね～～って。 COVIDー19は、太っていることでリスクが高くなるので、ひそかに、骨折前に6キロ減量に成功していたのです。骨折中もKEEPできていたのですが、運動量が落ちたため、KEEPがやっとです。でも、これをさらに続けて、痩せればいいじゃん！！って。どこまで行っても、スーパーポジティブに考えたのです。基礎代謝が落ちているので、接種するカロリーをもう少し減らして、歩くという運動には（勝手に　痛いから）制限をしなければならないから、ハイハイも加えて家の中の移動を増やして、全身使って動く作戦。まぁ、そんなにうまくいかないよ～という自分の声はできる限り聞かないようにして。食欲に負けないで、頑張ります！
今年も自生みかん？オレンジ、成長中。これが黄色くなるのと、わたしの体重が落ちるのは、どちらが早いことでしょう。「わたし、ぜったい負けないので！」（大門美知子さん風に　決めて）頑張ります！あ！でも、本当の狙いは、足の筋肉の回復によって、普通に歩けるようにすることです。

世界でいちばん美しい言葉

「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。

誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。

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