なかなか良くならない肩こり - マッサージ・手技療法全般 - 専門家プロファイル

あきカイロプラクティック治療室 副院長
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対象:マッサージ・手技療法

檜垣 暁子
(カイロプラクティック理学士)

閲覧数順 2024年04月19日更新

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なかなか良くならない肩こり

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  1. 心と体・医療健康
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症状あれこれ 腰痛・肩こりから病気まで!予防法
慢性的な肩こりで悩む人は多いと思います。首の付け根あたりのこりが常に気になるのは、とても苦痛ですよね。仕事などの集中力も低下してしまいます。

「肩こり」の人は、「こり」を感じる部分を、自分でギュ〜ギュ〜と押したり、ほぐしたりすると思いますが、それでも効果が無かったり、症状を繰返してしまう場合は、別の部分に原因がある可能性があります。

あまり強く押し続けていると、その部分の筋肉がさらに硬くなってしまうこともありますので、要注意です。「痛気持ち良いから、毎日こりを押してしまう。」という人もいらっしゃいますが、一度専門家に、全身のバランスをみてもらうと良いかもしれません。肩こりの原因が意外なところにあるかもしれません。

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(神奈川県 / カイロプラクティック理学士)
あきカイロプラクティック治療室 副院長

快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

ご自身では予想をしていない心身への刺激が、過剰な緊張状態を招き、肩こり・腰痛を始め、自律神経失調をきたす全身的な不調へ繋がることがあります。快適に過ごすことができる素晴らしさを感じるきっかけにもなると思います。お気軽にお問合せください。

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