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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
【無料ZOOM講座】リモートワークを快適に！カンタン・頑張らない姿勢作りのコツ、肩こり・腰痛予防
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2020-10-23 10:42
YURUKU®︎代表Norikoです。
10月31日(土)10:30〜11:00無料ZOOMレッスンを開講します！
座りっぱなしが気になっている方へ
テレワークを快適に！！肩こり・腰痛を防ごう！
超カンタン♫がんばらない♫
姿勢作りのコツ無料ZOOMレッスン
このレッスンを開講しようと思った理由を書きますね^ ^
先日YURUKU®︎ライフオンラインサロンの練習会でメンバーさんからデスクワークの時間が長くなり体がツラいです。良い方法はありますか？と、ご質問があり
お家にある物を使ってバランスを取る姿勢などお伝えしたところ、絶賛だったからです^ ^
お仕事中ってお仕事に集中しているわけですから姿勢を意識することってなかなかできないですよね？
違いますか？？
だったら勝手に良い姿勢になる工夫をすれば良いですよ♫
YURUKU®︎がはじめての方にもお申し込みいただけます^ ^
女性だけでなく、男性もどうぞ！
気楽な30分のZOOMレッスン。
スマホ参加もOKですので出先でもご覧いただけますよ♫
10月31日(土)10:30〜11:00https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=&seminar=2132&from=&to=
当日使用する物は、購入する必要がありません。お申し込みの方に、ZOOMアドレスとともにお知らせいたしますね！
何から受講したらいい？https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12630161754.html YURUKU®姿勢改善ルームシューズ発売！https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12629808384.html
アメブロ フォロー歓迎です❤️読者さんが4000名を超えました
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
