Tweet
- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
注目の専門家コラムランキング
対象：ダイエット
- 佐久間 健一
- （ボディメイクトレーナー）
- 佐久間 健一
- （ボディメイクトレーナー）
Beauty & Co.Daily
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
【体重よりも「くびれ」が重要。 】～男性がドキっとする「ウエスト曲線」を作るエクササイズ～
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB007029/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
痩せ見え効果抜群！「鎖骨のくぼみ」をくっきりさせるストレッチ
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006989/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
【タイツをはくと余計脚が太い…。膝周りをサイズダウンしてスッキリ美脚！
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006949/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
【ながらダイエット】通勤中のちょこっと動作で美ボディに♪超楽痩せテクを伝授
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006896/
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
食後のぽっこりお腹の原因は骨盤にあり！簡単トレーニングですっきり解消♡
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006847/
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
「ひざ下O脚」がブス脚の原因!?ふくらはぎの隙間解消トレーニングで美脚に♡
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006801/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
夏の終わりはバストが垂れるって知ってた？今日からやるべきバストアップストレッチ
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006749/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
代謝UP効果も期待できる♡夏のダル重ボディを目覚めさせるエクササイズ
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/trend/DB006706/
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
海で遊ぶと太くなる!?脚の負担を減らす簡単ストレッチで体型崩れを阻止！
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006674/
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
水着の季節までに痩せる！パーツ別簡単エクササイズまとめ
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006559/
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
ぽっこり、ブヨブヨ…。
お腹周りのお肉を一気にオサラバできる簡単ストレッチ
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006641/
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
脇汗がストレッチで防げる!?今日から取り入れたい脇汗解消の新テク★
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006605/
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
仕事しながらダイエット♪1分でOKの姿勢リセットストレッチで脱・おばさん体型
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006581/
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
むっちりデコルテから卒業！オフショルを色っぽく着こなす、華奢デコルテの作り方
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006525/
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
【サギトレ】30秒で－1cm!?太ももを瞬時にサイズダウンする裏ワザ♡
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006479/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
ししゃも脚さんに朗報！ガチガチふくらはぎをスッキリさせる方法が判明
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006448/index.html
資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi
腹筋だけじゃダメ!?憧れの”斜め線”が手に入る簡単エクササイズ♪
監修させていただきました。
https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB006398/index.html
