モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

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モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」

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2017.5.2発売!先行予約開始!
モデルが秘密にしたがる
「体幹リセットダイエット」
パソコン用書影『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』

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続けなくていいのに気になる部分から細くなる!
モデルが秘かに取り組む、頑張らないダイエット。
モデルやタレントの体形を変え、3万人以上をダイエット成功に導いてきたトレーナー。
それが本書の著者で、ミス・ユニバース・ジャパン日本代表公式コーチも務める佐久間健一さんです。そんな著者が、

1エクササイズたった1分
2週間で回数を減らす
2か月でやめてOK

という、失敗要素ゼロのダイエット法を本書で紹介します。
「続けられない」「毎日頑張れない」といった失敗・挫折の要素は一切ありません。

ムリをしないのにやせられる秘密は「モデル体幹筋」。
「モデル体幹筋」とは、一流モデルが普段から使っている体幹の筋肉のことで、
ここが使えると基礎代謝が急上昇し、脂肪がガンガン燃やせます。

全身の筋肉をバランスよく使えるようになるので、
筋肉のせいでゴツかったパーツが自然に細くなる効果も。

しかし女性のほとんどは「モデル体幹筋」を使えていません。
だから、いつまでも、ぽっこり下腹、パツパツ太もも、どっしりヒップに悩み続けるのです。

「体幹リセットダイエット」に取り組めば、
モデル体幹筋の使い方が1エクササイズ1分で身につき、
たった2週間で体形が変化します。
筋肉の使い方を体が勝手に覚えるので、
1回身につけてしまえばやめても構いません。

さらに本書は、やせ効果を引き出すための食事法や、
「停滞期に入った」「ドカ食いしてしまった」「急いでやせたい」
といった緊急事態に手を打つ方法も掲載しています。
ぜひ本書で理想の体形を手に入れてください。

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2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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