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- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
本日は出版社のマガジンハウス様にて
ananの夏企画の取材へ。
実は2014年からずーーーっと、
監修させていただきたいと
思っていたので
とてもワクワクした時間でした！！
午後からはファッション誌グリッターの
企画打ち合わせへ。
こちらも2014年から取り上げていただき、
長いご縁をいただいております。
個人的にも大好きな雑誌です！
一期一会。
ご縁は大切にしていきたいですね。
もちろん、今ご覧いただいているあなたとも
長くお付き合い頂ければ嬉しいです。。
さて！今日はこんな話。
ラク痩せ、巻くだけ、飲むだけ等
「○○だけ、ラクやせ」のダイエット
個人的に○○だけには賛成です。
もちろん、なんでもではなく
きちんと組立っているものに限りですが。。
例えば、学生の頃やもっと小さなころ。
夢中になっていたことや嬉しかったこと。
○お父さんがおもちゃを買ってくれた。
○お母さんがホットケーキ作ってくれた。
○親戚が集まって無邪気に走り回った。
ただ無我夢中に
楽しかっただけの時期は
誰にでもあるもの。
たまにそれに関連したことを見ると、
あ〜、懐かしいなぁ。
と100%無意識に顔が緩んでいるはず。
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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