トレーナーに必須の「思考力」の高め方について考えてみた - 各種のヨガ・ピラティスレッスン - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2017年08月21日更新

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トレーナーに必須の「思考力」の高め方について考えてみた

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 こんばんわ

 

先日、imok's Mentershipのグループページの中で

 

『スタッフ育成などにおいて、「思考力」を高める為に何をしていますか?』

 

といったご質問を頂いたので

 

自分なりの考えをお答えさせて頂きました

 

 

 そして

 

日頃から同じ様な質問を頂く事も多いので

 

今回はこちらのブログにも記載してみようかなと

 

 

 「思考力」を高める為には

 

僕は以下の3つが重要だと考えています

 

①考える材料となる知識や情報が一定数あること

 

②考え方を学ぶこと

 

③考える量を増やすこと&思考の瞬発力を高めること

 

 

 材料がなければ料理が作れない様に

 

ある程度の情報や知識が無いと

 

特定のことに関して考えることが

 

難しい場合もあります

 

 

 まあ、現在はGoogle先生に聴けば

 

すぐに情報は手に入るので

 

日頃の情報や知識の収集は

 

考えるきっかけづくりであったり

 

考える為の触媒に近いかなと

 

 

 また材料があっても考え方の型が1つしかないと

 

色々な料理は作れないので

 

①と②を身に付けて貰うために

 

スタッフの動因や読みやすさなどに合わせて

 

日頃から本を貸す様にしたり

 

情報源となるオススメのアプリや

 

サイトなどをシェアする様にしています

 

 

 書籍などを読むことで

 

知識や情報が増えるだけでなく

 

識者の「考え方」を学ぶことが出来ますよね

 

 

 自分とは異なる考え方に多く触れることにより

 

考え方の視野が広がり、型が増えますので

 

より多面的な考え方が身に付きます

 

 

 あとはミーティングの場や講演会、出張、セミナーなど

 

一緒に色々な所に帯同して貰ったりした際に

 

自分はこういうことを元に、こんなことを考えたよとか

 

今、こんな所を観ながら、こんなことを考えているよ

 

というのを伝える様にしています

 

こんな感じで缶詰で考えまくります

 

 

 最後に

 

③の思考習慣を身に付け

 

長く思考出来る様にすることと

 

思考の瞬発力を高める為に

 

毎週のミーティングや3か月ごとの経営合宿において

 

「なんで?」を連発したり

 

その場でパッと考えを発表して貰ったり

 

脳がヘトヘトになるくらい

 

1日じっくりと考える時間をとったりと

 

思考の持久力&瞬発力を高める環境を

 

整える様にしています

 

 

 ただ、「思考力」を高めるには時間がかかりますので

 

スタッフ教育などにおいては

 

教育者自身のアンガーマネジメントも大切ですよ♪

 

 

 imok's Mentership受講者だけの

 

秘密のグループページ

 

トレーナー業界のマメ男との呼び声が高い小林が

 

かなりのボリュームの解答を

 

スタッフも誰も誉めてくれないので

 

必死に自分で自分の承認欲求を満たしながら

 

書かせて頂いておりますので

 

これだけでも受講料以上の価値があると思いますよ

 

と宣伝をしながら終えておきたいと思います(笑)

 

 

としお

 

 

 最近、セミナーに関するお問い合わせを多く頂きますため、セミナー情報を以下に記載させて頂きます。

 

「パーソナルスタジオ&マイクロジム開業セミナー ~失敗の確率を大きく下げる!!絶対に知っておきたい7つのポイント~」

 

日時:2016年3月26日(日)10:00~17:20 (休憩1時間含む)

※セミナーは上記の時間で終了となります

 

無料のスペシャル特典 希望者のみ 17:30~18:30 徹底的にQ&A

 

会場:貸会議室内海 東京学院 (JR水道橋駅 徒歩1分)

http://www.kaigishitsu.co.jp/company/access.html

 

講師:imok株式会社 代表取締役

Personal Training&Pilates Studio「Joyn Beauty&Conditioning」

猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」

代表 小林俊夫

 

受講料:79,800円(税込)

 

開業応援価格 

先着15名様は49,800円(税込)

 

お申込みはコチラ

https://pro.form-mailer.jp/fms/e5963e63115665

 

セミナーの詳細はこちら

http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12241370923.html

 

【imok's Mentership ~Bodywork for Movement Development 九州第1期】開催決定!! 

概要:「Bodywork for Movement Development」とは、姿勢改善、機能改善、パフォーマンスアップに特化をした、動きを育てる為のボディワーク。エクササイズの為のエクササイズではなく、カウンセリングと評価に基づき、現在の状態から、クライアントの動因(目的や欲求)を安全に、効果的かつ効率的にサポートする為の方法を学んでいきます。

 

 また、学んだボディワークを「浪費」や「消費」として終わらせるのではなく、費用対効果の高い「投資」に変えて頂ける様、学んだことを生かして独立をしたり、スタジオを構えて経営が出来る様に、ボディワーカーやトレーナー、セラピストとして活躍をする上で必須のビジネス力を向上させる為のレクチャーおよびサポートも行わせて頂きます。

 

 68名の少人数制の為、質問がしやすいだけでなく、実技練習の際に講師が細かくサポートを行わせて頂く為、ご自身が効果を体感して頂けます。また、受講生だけのフェイスブックグループを作成し、講習日以外も気軽に質問をしたり、学びのシェアが行えます。

 開催日時:2017年4月8日(土)、9日(日)、5月13日(土)、14日(日)各09:0018:00(休憩1時間含む) 計32時間 会場:ファミリア博多中洲川端駅 徒歩1分http://hakata-kashikaigishitsu.jp/list/  ※5月14日のみ市内の別会場となります。 お申込み:https://pro.form-mailer.jp/fms/6e7ea728116559    ※現在キャンセル待ちとさせて頂いております。   

カリキュラム:8時間×4日間 合計32時間 09:0018:00(休憩1時間含む)

 

 

≪Body Work for Movement Development概論≫・ボディワークの歴史と変遷Body Work for Movement Developmentとは・トレーニングシステムとボディワーク・共通理解を創る為の用語解説・パフォーマンスアップの為の戦略など  ≪ボディワーカーに必要な機能解剖学&運動生理学≫・機能解剖学とボディワーク・運動単位とサイズの原理、Length Tension Relationship ・筋紡錘とゴルジ腱および反射とは・呼吸および循環の生理学・感覚システムに関わる生理学・低閾値と高閾値&ソフトコアとハードコアに関する生理学など ≪ボディワーカーに必要なバイオメカニクス≫・ボディワーカーに必要なバイオメカニクスの基礎知識・支持基底面、COMCOGCOPとは・ニュートンの法則・姿勢の戦略、動的安定化の戦略・上行性生運動連鎖と下行性運動連鎖・バイオメカニクスの考え方を活用した姿勢と動きの見方・力の出力と方向から考えるエクササイズの考え方など  ≪ボディワークにおけるカウンセリング及びアセスメント≫・カウンセリングとアセスメント 概論・モチベーションとは・カウンセリングに必要な考え方および技術・カウンセリングと感覚システム・スクリーン、テスト、アセスメントとは・姿勢の評価、動きの評価TEDJMDSMCDの見分け方・アセスメントトライアングルを用いた評価法・カウンセリングおよびアセスメントの実践など  ボディワークにおける呼吸の概念≫・呼吸に関する機能解剖学および生理学的な観点・様々な呼吸(安静時呼吸と努力性呼吸、シンクロ呼吸とパラドクス呼吸)・呼吸筋およびZOAとリブフレア・オープンシザースシンドロームとアワーグラスドシンドローム・腹腔内圧とコアスタビリティ・姿勢および動作と呼吸の関係性・ボディワークを活用した呼吸改善法など ≪コレクティブエクササイズ&ムーブメントプレパレーションとボディワーク≫ ・コレクティブエクササイズとは・コレクティブエクササイズの戦略・モビリティエクササイズとは・モーターコントロールエクササイズとは・ボディワークを活用したコレクティブエクササイズの実践・ムーブメントプレパレーションとボディワークなど  ≪発達運動学を活用した有機的な連続体としての修正-応用≫・修正&応用の広義的、狭義的な考え方33軸とエクササイズ・ムーブメントパターンとエクササイズ・修正と応用の実践・発達運動学とポジショニングなど ≪運動学習とコーチング≫・明示的学習と暗示的学習・キューイングの種類と感覚器・フィードバックの種類・インターナルキューイングとエクスターナルキューイング・キューイングマトリクスなど ≪ビジネス概論≫・ビジネスとは?・高めるべき4つの価値・パーソナルトレーナー、インストラクター、ボディワーカーのステージ・ビジネスモデルの創り方・ターゲティングとロイヤルカスタマー・新規集客の考え方とやり方・スタジオ開業および経営など  ≪70種類以上のエクササイズの実践及び指導練習≫ 実施エクササイズの例 現場で使うことの多いエクササイズを、徹底的に「なぜ?」「なんで?」を掘り下げながら行っていきます。 以下はあくまで例となりますが、4日間でこれより多くの種類のエクササイズを行っていきます。 ・呼吸エクササイズ・インクリネイション・サービカルエロンゲーション・3MPDNFエクササイズ4.5MP→ローオブリーク・ロールアップロールダウン・ローリング(FE・スワンOnエルボー、Onハンド・パピー・ローオブリークツイスト・ローオブリークFAAD・ローオブリークFAAB・ローオブリークAFIR・ローオブリークAFIRリフト4スタンスストレッチ・マルチロッキング4スタンスエアプレーン・クローリング・プッシュアップバリエーション3ディメンショナルスパインストレッチ・シンボックス・クラブ ダイアゴナルタッチ・クラブ・ハーフニーリングフロンタルヒップムーブ・ハーフニーリングカーフレイズ・ニーリングヒップヒンジ・ニーリングステップRDL・スクワット各種・シングルレッグEX・ランジ各種・ランニングカーフレイズ&More 講習対象者:パーソナルトレーナー、アスレティックトレーナー、ストレングス&コンディショニングコーチ、フィットネスインストラクター、ピラティスインストラクター、ヨガインストラクター、医師、理学療法士、作業療法士、鍼師、灸師、あん摩マッサージ指圧師、柔道整復師など ※基礎的な機能解剖が苦手な方は、1か月前までにお申込みくださいます様、宜しくお願い致します。当日までにオススメの書籍の紹介などフォローをさせて頂きます。
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