「食欲に負けない!」2つのダイエット法則 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー
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「食欲に負けない!」2つのダイエット法則

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  1. 美容・ファッション
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女性が活躍する今の時代。
美容に気遣う時間もない、、
はまさに本末転倒。


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ダイエットボディメイクで
貢献していきます!




さて、土曜日は!
お決まりの法人講座日!
今行っているのは3つ
(↓クリック)
○ダイエット専門講座
→体重体脂肪を500グラム単位で
計画的に動かせる技術。
メインはエクササイズと食事
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○姿勢ストレッチ講座
→見た目重視の痩せ方
メインはストレッチ。
(↓クリック)
○モデルフードメソッド
→3食、間食含めた
食事での体重管理プログラム


一番人気は「ダイエット専門講座
今日は休みの日の一般企業でだったので、
意外にも男性の方が多く受講。


聞くと、もちろん自分の為もありますが、
お母さんや奥さんや娘さんが悩んでるから
ジーンときました。。

確かに、分からないジムで浪費し
よりな柔せるより、
自信で自宅で教える方が安心。
優しさにさらにジーンとしました。



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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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