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- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
8800社の福利厚生に
美しい体型や姿勢を！
リログラブへ
パーソナルジム初加入にむけ
専用の動画が完成！
女性が活躍する今の時代。
美容に気遣う時間もない、、
はまさに本末転倒。
charmbody青山、銀座、大阪店にて
ダイエットボディメイクで
貢献していきます！
さて、土曜日は！
お決まりの法人講座日！
今行っているのは3つ
(↓クリック)
○ダイエット専門講座
→体重体脂肪を500グラム単位で
計画的に動かせる技術。
メインはエクササイズと食事
(↓クリック)
○姿勢ストレッチ講座
→見た目重視の痩せ方
メインはストレッチ。
(↓クリック)
○モデルフードメソッド
→3食、間食含めた
食事での体重管理プログラム
一番人気は「ダイエット専門講座」
今日は休みの日の一般企業でだったので、
意外にも男性の方が多く受講。
聞くと、もちろん自分の為もありますが、
お母さんや奥さんや娘さんが悩んでるから。
ジーンときました。。
確かに、分からないジムで浪費し
よりな柔せるより、
自信で自宅で教える方が安心。
優しさにさらにジーンとしました。
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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