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お正月や新年会などでお酒を飲む機会が増える時期ですが、自分のお酒の適量を知っておくと良いですね。
ほろ酔いで収まるようにｗ
血中アルコール濃度計算式
血中アルコール濃度（％）＝（飲酒の容量（ｍＬ）×アルコール度数）÷（833×体重（Ｋｇ））
爽快期
0.02～0.04%
気分さわやか。活発な態度をとる。
ほろ酔い初期
0.05～0.10%
ほろ酔い気分。脈拍数、呼吸数早くなる。話はなめらかになり、抑制が外れる。
ほろ酔い極期
0.11～0.15%
気が大きくなり、自己抑制が外れる。 立てば少しふらつく。
酩酊極期
0.16～0.30%
運動障害が出現する。まともに歩けない。（千鳥足）呼吸促拍、嘔気、嘔吐
泥酔期
0.31～0.40%
歩行困難。転倒すると起きあがれない。意識混濁、言語支離滅裂。
昏睡期
0.41～0.50%
昏睡状態。屎尿失禁。呼吸麻痺をきたし、死亡する危険大
このコラムの執筆専門家
- 齋藤 進一
- （埼玉県 / 建築家）
- やすらぎ介護福祉設計 代表
子育て住宅から高齢者・障がい・車椅子住宅までやすらぎの空間を
医者に外科・内科等があるように、建築士に介護福祉専門家がいてもいいと思いませんか？人生100年時代を迎えた今、子育て住宅から高齢者・障がい・車椅子住宅など終の棲家まで、ライフステージを考えた安心して暮らせる機能的な住まいを一緒に創りましょう
048-935-4350
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