リラックス時に使われなくなる姿勢の筋肉を程よく刺激すること

2016-11-27 23:00

リラックス時に使われなくなる
姿勢の筋肉を程よく刺激することで
姿勢の若々しさを作り保ちます。

絶対にこのエクササイズ!
というわけではなく
あくまで美容ホルモンの
分泌条件を満たしているものです。

ガツガツやるほど、
○活性酸素による老化
○重要な姿勢の筋肉の低下
○げっそり見える浮き出る筋肉の増加
と若返りとかけ離れていきます。

せっかく目的を持って
前向きに行う以上
絶対に叶えてあげたい！
少しでもお役に立てれば幸いです。

その後、新聞社より頂いていた
NYで取り入れられる
日常エクササイズ記事の記事作成。

こちらでは元々書籍脚やせパッドを
2週間チャレンジしていただいた女性が
多いようで、
新聞にも載せていただきました！

今はメディア関係の仕事も
10個に4個受けられるか受けられないか。

年々、だんだんと考え方も変わり、
プロモーションよりも
何が一番みなさんの役に立てるか？
が選択の最終要素。

○これからの年末年始の体型の悩み
○時の流れによる加齢と体型の老化

単にこの2つでも、
100人に100人の
感じ方と捉え方も異なります。

幅広い視点からあなたが抱えている不安を
一つずつ打ち消していければ
これ以上にない喜びでます。

いつもご購読ありがどうございます！
良い週末をお過ごしください！