脚痩せになるか?脚が太くなるか? - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー
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脚痩せになるか?脚が太くなるか?

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  1. 美容・ファッション
  2. ダイエット
  3. ファッションとダイエット

ランニングは姿勢により
使う筋肉への負担んが異なり
脚痩せになるか?脚が太くなるか?
が決まりますが、
それは誰もが聞いたことがあること。


それだけではなく
膝周りのサイズ
ふくらはぎのサイズ
足首のサイズにも
大きな影響があります。

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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー