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- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
○四肢が長い
→末端が細い
○骨盤はやや後傾気味
→脚に筋肉脂肪が付きづらい
○背骨のS字が少ない
→体幹部分に脂肪がつきづらい
のヨーロッパ骨格の前提。
基本は同じですが、
働き方や習慣も近年段々と傾変化し、
○骨盤は大きく後傾
→ウエスト、下腹に脂肪がつきやすい
○S時の角度が大きい
→背中、ヒップに筋肉脂肪がつきやすい
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このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
