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- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
「モデルフードメソッド」
〜モデルボディをつくる食事方法の法則〜
以前配布したり、
２週間ボディメイクチャレンジの時!
内容が見れないトラブルがありましたので
ブログに掲載します!
モデルの細身を作る食事方法を学んで
一生体型に困らない栄養管理の法則を
ご紹介していきます。
○1500kcal以上食べても痩せる法則
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このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
