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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®考案者 Norikoです。
自画自賛 投稿です。
美脚にかなりのこだわりのある私です。
それも機能的な美脚。
身体を楽にすることで得ることができる美脚です。
YURUKUの進化とともに私自身もどんどん変わってきています。
インストラクターたちに「Noriko先生会うたびに変わってる」と 言われてます。
うんそれはあるかも。
今日撮ったスナップです。
去年より絶対 脚のラインが良くなってると感じてます。つま先まで揃えてベタベタに立つのって
脚の形がモロに出ますがあえて やります。
下の写真はちょうど一年前５１歳の時の写真斜め向いてるからわからないですね（笑）
何してんだ～去年の私～(^^;;
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
