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- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
この解決には
○お腹の脂肪
○内ももの脂肪
○外ももの筋肉の張り
この3点を同時に整えること。
これを無視しては
痩せても痩せても、
穿きたかったパンツが似合わない、、
ことは確実です。。
ついつい熱がこもって長文になりました、、
でもそれこそ！
パーソナルトレーナーに頼る時に
必ず確認しておかなければいけないこと。
苦しんで苦しんで、
やっとたどり着いたパーソナルトレーニング。
あなたを苦しみから解放し、
自分をもっと好きに！自信が持てる！
それを叶えるために
パーソナルトレーナーは存在します。
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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