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再開！簡単ボディメイクエクササイズ講座in銀座

2016-01-07 06:00

簡単ボディメイクエクササイズ講座
in東京・銀座

昨年、講師が足りず
一時ストップしていた
簡単ボディメイク講座。

お待たせしました！再開します！

【概要】

女性の気になる
お腹痩せ、二の腕痩せ、
足痩せ、ヒップアップのテキストに沿って、
各部位を細くするエクササイズの組み合わせ、
その仕組みを体感しながら、学んでいただきます。

【こんな女性にお勧め】

○どんなエクササイズが良いか変わらない！
○見よう見まねでなく
私に合ったフォームをチェックしてほしい！
○身体が変わる実感を知りたい！
○痩せても気になる部分が変わらない！
○筋トレで逆に太くなった。
○筋トレ始めたいけど難しそう。

女性限定。どなたでもご参加できます。
(運動嫌いさん、特におすすめです。)

【詳細】
受講スタジオ

「charmbody銀座店」
定員10名

12月19（土）
16時30分〜17時30分
ヒップアップ
担当：芳賀　定員に付き募集終了
1月9（土）
16時30分〜17時30分
基本の体脂肪の減らし方
担当：中村
1月23（土）
16時30分〜17時30分
下腹痩せ
担当：芳賀
【受講料】
各1回受講5000円（税別）

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このコラムの執筆専門家

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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