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ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー
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ここ最近、あまり寝ていない。。

ガムキャラにやりすぎたツケがきて
意識もうろう。。

「1時間あれば何ができるか?」
とか、いつもは考えますが、
そんなことも考えられない。。。

レッドブル7本一気飲みしても、効果なし。。


勇気を持って1時間昼寝。。。

10分後、ビクンッ!

30分後、ビクビクッ!!


60分完了。。
シャキーーーーン!!!!

水槽から出たハマチの如く


ピチピチッ!!
(実際ピチピチのハマチは
生々しかったので寿司ハマチで。。)

1時間寝るだけでも違いますね。


おっしゃ!
がんばろ!




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2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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