和食 - 心と体の不調全般 - 専門家プロファイル

橋本 亜依
株式会社ライフシステム 代表
恋愛アドバイザー

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対象:心と体の不調

快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター 力田 正明
(快眠コーディネイター)
大田 亜侑
(マインドブロックバスターインストラクター)

閲覧数順 2017年11月21日更新

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ユネスコの無形文化遺産への登録がされた

「和食」。倭国の食事。和食は、なぜか心を

和ませてくれます。

米と大豆、野菜、魚介類で構成されていて

色も鮮やかです。

最近では、この和食が欧米でも好まれ、

を上手に使っている様子がテレビなどでよ

く紹介されています。

和食自体が脳を活性化する健脳食ですが、

箸を使うことでさらに、脳に良い刺激を与え

てくれています。

知らず知らずにボケ防止の役に立っている

というわけですね。

また、箸を使ってみんなで取り分け、つつき合

えると自然と連帯感が生まれます。

食を介しての楽しいコミュニケーションが生ま

れてきます。

新米がおいしいのこ季節、皆で「和食」を楽し

みたいものです。

本当に日本に産まれてきてよかったと感じる

今日この頃です。

おかげさまでありがとうございます!

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