今週は夜に外食がある!
そんな時は担当の
パーソナルトレーナーにご相談ください。
○和食、中華、イタリアン
○コース、単品
○選べる、選べない等
もちろん、お渡しした
あなた専用のフードメソッドがベスト。
でも、そうもいかない時も
必ずあります。
そんな時はその時々の選び方を
ご提案します。
その知識は今後もずっと活用できる選び方。
パーソナルトレーニング中は
身体を変えることはもちろん!
あなたの新しい知識をつけること。
どちらにもプラスになるよう進めていきます。
それは、あなたが体型を変えてからもずっと
綺麗な体型をキープしてほしい。
パーソナルトレーナーの心からの想いです。
「こんな時どうする!?」
という日常のご相談にも
メール電話等きちんとご対応いたします。
パーソナルトレーニングは
あなたの身体を変えるため。
また、私たちの知識があなたに伝わり
あなたのためになることは
私たちもとても嬉しく思います。
是非お困りの疑問はお尋ねください。
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- (東京都 / ボディメイクトレーナー)
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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