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- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
小学生の頃から高校生まで
書道を習い6段まで取得。
そして、途中から中学から
囲碁を学び始める
書道では感性、囲碁では読む力を
学びました。
これらは共通して集中力が必要。
ほんの少しの気持ちのブレで
ガタガタになってしまいます。
それが繋がったのが陸上競技
雑念を払い、一点集中の技術勝負。
また、頑張っても頑張っても
方法が合っていなければ結果に出ない
何度も何度も経験し、
研究しの繰り返し。
これらを経験を経て、
トレーナーという
人生をかけて打ち込める職業に
出会えたからこそ、
今の自分があります。
「頑張っても変わらない。」
その辛さは人一倍分かります。
パーソナルトレーニングは
それを唯一変えられる手段！
だからこそ
運動する！を超えて社会的にも
より価値のある事に変えていこう！
と決意しました。
当時からのパーソナルトレーニング。
運動施設以外でのご指導等、
「そんなに頑張らなくてもいいんだよ」
と伝えていき、気付いた時には
朝5時～夜23時までぶっ通しの生活。
熱が出ても、
気にしてる暇もありません。
そして
手応えを感じていたからこそ、
次のステップが見えてきました。
それが！！！
また明日(^^)/
【！？！？】
(↓クリック)
「最悪のリバウンドブーム」
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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