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「めがねのかけかえ」とか
「視点の入れ替え」と言うようにも約されています。
さて、目標でも決め事でも何でも継続するときに大きな壁が出来上がるのです。
実はこの壁は継続を出来なかった時に発生します。
出来なかった時の自己感情はどのような感じでしょうか？
自己感情は１００%に近い割合で下記の側面が現れます。
自分に対して「否定的な側面」、
つまり「自分はだめなんだ！」とか
「自分は能力がないのだ！」とかです。
特に自分に厳しい人はこの傾向が強く前面に現れてきます。
この継続できなかった時にどう対応するかが実はすごく重要なポイントになります。
皆さまは、「三日坊主」と聞いてどんなイメージをお持ちですか？
「持続性のないやつ」とか
「根性のないやつ」とか
「根気のないやつ」と
ほとんどの方がマイナスのイメージをもたれると思います。
実は、このときにこそ肯定的に考えることが「成果」への近道でもあります。
続きは明日のコラムで！
感謝
