ちょっとの勇気で♡ - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター
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YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。
どんなことでも一歩踏み出すには勇気がいります。
振り返ると丸8年間
勇気を出して一歩踏み出してはまた一歩と
少しずつ少しずつ階段をのぼり
最初にいた場所よりちょっと高いところに来れたかなという感じです。
できるかできないかなんてやってみないとわからないので
とにかく「やります!」と言っては
ドキドキの日々を何度も何度も送りました。
そんなことをずーっとやってる気がします。

うまくいかないことだっていっぱいあるけどその一歩がなければ
どうすればうまくいかないのか
どうすればうまくいくのかもわからないまま。
だからうまくいかなかった経験も大事な大事な一歩。
そしてまた次の一歩が待っています。
次に目指すものが見えてきます。
このワクワクは踏み出した人にしかわかりません。

51年生きてきたけどまだまだ知らないことがいっぱい!やってないことがいっぱい!
だから歩みを止めずにワクワク階段を
これからも登っていきたいです^ ^




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カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。