続けるために育てるもの　それは・・・

雨が降る知多半島の朝。相変わらずの寒さ。
ですが。
今日は、２つの仕事に恵まれて、心は熱く燃えています！

さて、今日は「続けるために育てる」について書きました。

新年を迎える時には、だれもが幸せな気持ちに包まれています。
あれをしよう。
これをしますと、
力強く、心の中に決意を感じたことでしょう。

で・・・

意地悪なんですが・・・

それって、今でも続いていますか？

６週間続けられましたか？

コーチングのセッションでは、そろそろ、やっぱりできていません！

と、お声を聴くことが多くなりました。

わたくしは、
皆さんにだけ、
やりましょう！
という無責任なことができない性格なので、

トイレ掃除を続けています。

かれこれ、半年以上続きました。

このごろは、あれ？したっけ？と
改めて思い出さないとはっきりしないくらい、
習慣になったので、
たぶん、何かとても大きな問題が起こらない限りは、
続けることでしょう。

自慢をするためのブログではないので、誤解しないでね。

なぜ、自分が続けているか？というと、
検証したいからです。

人間は、物事を続けるために、何が必要なのか？ということを
知りたいのです。

わたしが続ける理由は、「責任感」です。
自分がいい加減な仕事をしないために必要とするものは、
「責任感」だということです。

それがないときには、結構、いい加減で、ダラダラします。

でも、責任感だけでは正直、続けるのは困難です。

では、何をプラスすることができるか？
次に考えたのは、「楽しむしかけ」です。

洗浄剤も、いろんなメーカーが競い合ってくれるおかげで、
香りの高いもの、
洗浄効果の高いもの、
さまざまな工夫をしてくれているので、
毎回、違うものを選ぶことができます。

その商品を、１つ１つ、試す楽しみを見つけました。

アロマ効果のあるものは、助かります！
今日、掃除したよねって、
残り香が、教えてくれるからです。

ちょっと家族が汚したりしてくれると、
ウキウキです。
明らかに、きれいになって、手ごたえを感じることができるからです。

で、モノの本に書いてある
続けることの素晴らしさが、実感できて、
自分が続けることができた喜びを通して、
自分を信じる気持ちを手にすることができる
ように、なるわけです。

続けるために、自分を育てる時、
何が必要か？

それを探すのは、自分の話す言葉の中にヒントがあります。

話す言葉って、受け止めてくれる人の助けを借りないと、
自分に正確に返ってこないので、

セルフでするなら、
文章を書いてください。
日記を3日間、つけてみてください。

よろしければ、書いた文章を送ってください。

あなたに必要な「○○」を、
見つけるお手伝い、させていただきます！！
（もちろん、無料です！　2週間の期間限定ですけどね　笑）

新年だけでなく、人は毎日、幸せに過ごしていいものです。
自分を満足させて、
今日もしあわせ～と、実感していたいものです。

決めたことを続ける。
簡単なことですが、できない自分を感じている人は。

どうぞ、あなたが続けるために必要な○○を、
育てていきましょうね。

今日も自分のご機嫌整えて。
良き日でありますように。