ジーンズの似合うスタイルに 美脚のコツ - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター

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ジーンズの似合うスタイルに 美脚のコツ

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Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。

今年も
「ベストジーニスト」の発表会がありましたね。

140年ほど前
ゴールドラッシュに沸く北米で
鉱夫の作業ズボンだったジーンズ。

日本にやってきたのは1950年代。
女性が履くようになったのは
1970年代以降だとか。

今や
ジーンズの人気は
不動のものとなっていますね。

私も大好きで
よく履いています。


ジーンズをカッコ良く履きこなせる人は
とても素敵に映ります。

脚がスッと伸び、ヒップがキュッと上がっている。
そして、颯爽と歩くことができればパーフェクト。

そのようなスタイルを手に入れ、
歩き方を身につけるには、
まずは脚を変えていくことが大切です。

・・・ということで

Norikoが最も得意とする

美脚になるためのコツ

毎朝3分の知恵チャージ
専門家が語る時事ネタコラム
『JIJICO・・・ジジコ』に紹介させて頂きました。↓↓↓

Norikoのコラム
ジーンズの似合うスタイルに 美脚のコツ

私の脚はこの美脚のコツで維持しています^ ^
50歳でも体に負担をかけない姿勢と歩き方でまっすぐな脚はキープできるんです。


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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに!!

私達YURUKUウォークは☆健康に過ごしたいが、何をやっても改善されない☆ジムに通ったけど、続かない☆シニア世代なので頑張るトレーニングは辛い方の為に、筋肉を緩め、正しく立ち歩くケアを教授しております一生涯のウォーキングを身につけます!