「ありのままの私」で、大丈夫ですか? - 心の不安・性格改善全般 - 専門家プロファイル

斉藤ヒカル
心理カウンセラー
埼玉県
潜在意識セラピスト

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:心の不安・性格改善

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(潜在意識セラピスト)
中西 由里
(夫婦問題カウンセラー)
斉藤ヒカル
(潜在意識セラピスト)

閲覧数順 2017年07月27日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

「ありのままの私」で、大丈夫ですか?

- good

  1. 心と体・医療健康
  2. 心の不安・性格改善
  3. 心の不安・性格改善全般

インナーチャイルドと向き合い

思考を修正して

ハッピーで、輝く私になる!

潜在意識セラピスト ヒカルです。




ご覧いただきまして

ありがとうございます。







写真は、4才になったうちのメイちゃんです。

毛が多くて長いので、短くカットしたら、

顔や体がスリムになってしまいました。

クマのぬいぐるみを枕に、お休みです。(笑)





さて最近、「ありのままで」

という言葉を、よく見たり聞いたりします。



それは、「アナと雪の女王」の映画が大ヒットして

挿入歌の影響もあるかもしれませんね。






でも、あなたが本当に


① 悩みを解消したい!


② 願望を達成したい!


③ 成長したい!



と思った時、


「ありのままの私」で

はたして、上記のものがクリアできるでしょうか?




「ありのままの私」でいたいということは

変化したくないという心があるんですね。





でも、①~③のことは、現状維持ではなく

変化を求められているのです。




自分を変えていかなければ

①~③の望みを得ることができません。



そんな時は、勇気と決断と行動が必要です。




そして、心のブロックになっている

間違った思い込みや信じ込みを見ていきます。




そのためには、インナーチャイルドと言われる

内なる子どもの自分と向き合わなければなりません。




そして、深い心にいるチャイルドの心を

まずは、「ありのまま」に認めましょう。

視野が狭く、未熟な心で物事を見ている自分が見えます。





チャイルドのありのままの感情も見ていきます。

大人になり、無意識に感情をごまかしている人がいるので

子どもの頃の「怒り」などの感情も

ちゃんと自分で認識することが大切です。




そうしないと、勘違いや

間違った信じ込みを修正することができません。





このように、今の自分とはどんな状態だろうと見る時は

まずは、「ありのままの私」を見るのです。







つまり、ありのままの私の中には、

ありのままのインナーチャイルド

ありのままの感情

が、存在しています。






そして、自分の欲望もごまかさずに

ありのまま認めることが大切です。

そうしないと、

生きるエネルギーが、低下してしまいます。

欲望は、決して悪いものではありません。


出していきましょう!






ところで、あなたは何かに、とても疲れてしまった時


たとえば

見栄を張ったり

いい人を演じたり

素直な自分が出せなかった時

どんどん自分が苦しくなるかもしれませんね。




そんな時は、

まずは「ありのままの自分」に戻りましょう!

人の目を気にしすぎた結果が

本来の自分から遠ざかり

苦しくなってしまったのですから、、。

ダメな私に見えてもいいのですよ。



そして、少し落ち着いたら

上記の①~③を考えてみたらいいと思います。





「ありのままの私でいい!」

と思っていたら

今の現実は変わらないままです。

そして、自分の成長もストップしたままです。





もし私が、「ありのままの私」

を未だに続けていたらと思うと

ぞっとします。

「イヤな女」になっていたでしょう。(笑)

それに、心も苦しくなっていたでしょうね。





勘違いや、信じ込みを修正すると

心が軽くなり

本当の望みも引き出すことができ

人生が楽しくなりますよ。





さて、あなたは「ありのままの私」を続けますか?


それとも、「変化する私」に成長させますか?





あなたの毎日が、ステキな日でありますように!


自分本来のパワーを引き出し、

望みを叶えていきましょう!


あなたに寄り添い、サポートいたします。




セッションの詳細はこちら

〈特典〉長い修正文か
   
    あなたに合った自己評価を高める文を

    後日お付けいたします。
    
    私の声で録音もできます。




対面セッションをお申し込みの方には、

「人生を変える魔法の言葉」の小冊子と

 TAWプレスを差し上げます。




セッションの感想と変化はこちら①

自宅で学べるミニワークはこちら

ミニワークの感想と変化はこちら



▼【無料】相手に何もいわずに
人の話を聞く人に激変させた驚きの方法

http://mesui.biz/keth648/2A61



国際TAW協会のホームページ
http://www.taw.ac/



セミナー未受講の方は、
料金が割引になりますので、ご連絡ください。




最後までお読みいただきまして、

ありがとうございます。



個人セッションのお申し込み、

お問い合わせの方は

下記にご連絡ください。



☆希望日時は2つ書いてください。

メールは下記のメルアドをクリックすると、
メール画面が開きます。


hikaru1958529@hotmail.co.jp


[連絡先] 080(5029)1458
       (10:00~21:00)
    
留守電の時は、メッセージをお願い致します。



 |  コラム一覧 | 

このコラムに類似したコラム

*悩んでいるときのコツ* 田中 よしこ - 心理カウンセラー(2015/08/04 18:06)

*クライエントさんに感じているもの* 田中 よしこ - 心理カウンセラー(2015/05/08 17:17)

*自分からの健気なサイン* 田中 よしこ - 心理カウンセラー(2015/04/26 21:29)

*正しい原因を見つける* 田中 よしこ - 心理カウンセラー(2015/04/15 20:14)

*お悩みの認識を変えてみる* 田中 よしこ - 心理カウンセラー(2015/03/27 23:06)