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- 大野 萌子
- 一般社団法人 日本メンタルアップ支援機構 代表理事
- 東京都
- 心理カウンセラー
こんにちは。
産業カウンセラーの萌ちゃん先生です
秋は、
研修シーズン。
研修前の打ち合わせと資料作りに
追われています。
厚労省のデータでも
明らかなように
働く人がストレスを感じる原因の1位は
人間関係！
仕事の量でも
仕事の質でも
給料の安さでもなく
人間関係が
突出しています。
ということは、
人間関係さえよければ
働きやすい場でもあるということ。
私は、色々な職場に出かけ
様々な担当者と関わりますが
100件に1件くらいの割合で
うわぁ、こんな会社で絶対働きたくない
こんな上司の下ではとても無理
と思うような
自分へのダメージが
半端ない会社や人に出会います。
なにがそう思わせるのかな…と
考えると
雰囲気（言動）が威圧的
値踏みするような態度
理詰めなのに、論点を微妙にずらしていき、
何を言いたいのか結局わからない
のようなことが挙げられます。
さらに私は、
表情に変化がない人が苦手です。
自分に自信がない人が
相手との上下関係を誇示したくて使う
常とう手段とわかっていても
受け止めきれない場合があります。
相手のペースに合わせる
相手の気持ちに寄り添う
そんな余裕が持てるといいなと思います。
私も人に寄り添える
カウンセラーを目指したいと思います。
ちなみに今日伺った会社の
ご担当の方は、とっても素敵な方でした。
研修実施が楽しみです。
萌ちゃん先生でした
このコラムの執筆専門家
- 大野 萌子
- （東京都 / 心理カウンセラー）
- 一般社団法人 日本メンタルアップ支援機構 代表理事
メンタルアップマネージャ認定機関
働く人が一番ストレスを感じるのは、人間関係であることが厚労省データからも明らかです。人間関係改善に必須のコミュニケーション、ストレスマネジメント、ハラスメントの生きたスキルが身につく、ワークショップ型研修をご提供します。
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