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- 本多 由紀子
- OFFICE LAMP 代表 ホリスティックケア セラピスト
- 神奈川県
- ホリスティックケア セラピスト
先日、NHKきょうの健康で
「ストレスに負けない 自己トレーニング法」が
放映されていました。
専門医熊野氏の “ストレスについての説明”
がとても分かりやすいです。
「ストレスが貯まった状態は、
ゴムボールに力が加えられ、
へこんだ状態と考える。
ストレスは借金が貯まると捉える
一方、リラックスは貯金が溜まると考え、
貯金が増えれば、リラックスが続くようになる。」
参考 NHK HP きょうの健康
リラックスが続く、リラックス貯金するには、
＊フラワーエッセンスはとても有効です。
＊フラワーエッセンスとは、
アロマテラピーと異なります。
香り・嗅覚で癒しを受け取るのではなく、
花の意識を受け取る波動レベルの癒しです。
波動レベルは、顕在意識だけではなく、
心の奥深くしまいこんでしまった傷をも
癒してくれるからです。
ストレスを受けることで、
・ 脳の中で緊張ホルモンが分泌
・ 筋肉も瞬時に緊張する
と言われています。
ストレスケアに最適なフラワーエッセンス！
ワイルドフラワー 【 イエローフラッグ 】
全てが上手に行っている時だけに、
喜びが得られるものではない。
～ 博士の魂のヒーリングから
「生きる力！ストレスに負けない」リラックスを貯金する ②
に続きますね。
ホリスティックケアセラピスト 本多由紀子
このコラムの執筆専門家
- 本多 由紀子
- （神奈川県 / ホリスティックケア セラピスト）
- OFFICE LAMP 代表 ホリスティックケア セラピスト
生きる力と無限の可能性を引き出すサポート
人は本来自分の中に「生きる力と無現の可能性」を持って生まれてきています。人生の様々な痛みの経験はそれを知らせるサイン。痛みの本質を知り癒し、経験を人生の喜びに変えていく。LAMPホリスティックケアは【肉体・精神の不調和】をサポートします。
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このコラムに関連するサービス
ワイルドフラワーエッセンスの耳ツボセラピー＆ハートの瞑想
- 料金
- 12,000円
「体が硬い」と「心も硬い状態」と言われています。
心と体の柔軟さは表裏一体。
心と体がリラックスしていると、誰もが 『本当の答えを知っているハート』 から
沢山の導きを受け取ることが出来ます。
まずは、体と心の深いリラックスを味わってください。
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