Tweet
- 高橋 秀明
- こころ快復サロン 代表
- 心理カウンセラー
注目の専門家コラムランキング
対象：心の病気・カウンセリング
- 斉藤ヒカル
- （潜在意識セラピスト）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （快眠コーディネイター）
おはようございます。
毎回読んでいただき嬉しいです。(^O^)
ありがとうございます。
【今日のキーワード】
「自分にとって簡単なこと」だから、強みだと思っていないんです。
【内容】
子供の頃「なんで、こんな簡単なことができないの？」って思ったことありませんか？
あったとすると、それは、「相手にはできない、自分ができること」まさに取り柄ですよね。
簡単なことって何ですか？
【見つけ方】
子供の頃を思い出してみてください。
高校生の時、中学生の時、小学生の時。
授業中あてられて、スラスラ答えられたことありませんでしたか？
友達に授業内容を教えたりしていたことってありませんでしたか？
ドラマやアニメの登場人物の名前を全部覚えているとか？
実は、小学生の時から料理が得意だったり。
パソコンが誰よりも詳しかったり。
体操が得意だったり。
照れずに人前に出て歌うことができる
金利計算がすぐにできる
立体的に物を見ることができる
戦略を歴史上の人物に当てはめることができるなどなど
昔から、言い訳が得意だったり。
もしかしたら、なくしたものを見つけるのが得意？
朝起きた時から、夜寝るまでの１日を順番に振り返ってみてもいいですね。
簡単にできたことを思い出して、ノートに書いてみてください。
書き出していると、関連したことも思い起こされますよ。
友達に直接「私の強みって何？」って聞いてみるのも手ですね。
友人の発言に「おーー！すごいじゃん！」って言われたことないですか？
実は強みである可能性が高いです。
「おーー！すごいじゃん！」って発言を友人から聞いたら「そんなことないよ」と否定するのではなく「どうして、そう思うの？」と聞いてみてください。
もしかしたら、あなたにとって腑に落ちない答えかもしれません。
いえ、腑に落ちないことだと思います。
なぜなら、自分にとっては、全然すごくない事だからです。
逆に腑に落ちなかったからこそ、それが「強み」なんです。
そして、「なんで、それが強みなの？」って聞き返してください。
すると、だんだん、他人とは違うあなたの「強み」が明確になってきますよ！！
【意識すること】
あなたの「強み」は、「意識しないでできてしまうこと」です。
意識しないと、忘れてしまいます。
いろんな場面で、いろんな人に聴いてみて下さい。
見つかったら、意識して実行してみて下さいね。
あなたの素晴らしい人生を応援しています。
今日も、読んでいただき、ありがとうございました。
この手のネタで、疑問や書いてほしいことがありましたら、
コメントください。(＾◇＾)
よろしくお願いいたします。
メルマガを配信しています！！
よろしかったら登録してね(^^)/
↓クリック↓
【実践！自立の教室】しゅうめいのメルマガ
「前世療法」を体験した８回完結の短編メルマガです。
↓クリック↓
「人生が前向きになる前世療法との出会い」
「自分でトラウマをはずす方法」をお伝えする８回完結のショートメルマガです。
↓クリック↓
「セルフ・トラウマセラピーを使って自信を取り戻す」
セミナーを開催しています。
↓クリック↓
「セルフ・トラウマセラピーを使って自信を取り戻す方法を教えます」
