- 杉本 まき
- セラピー&カウンセリング はぁとすとりんぐす 心理カウンセラー・産業カウンセラー
- 東京都
- 心理カウンセラー
先日ある方とお話をしている中で
「自分で決めることの大切さ」に気づいたという方がいらっしゃいました。
そうなんです!
いろんな人に相談すると、いろんなアドバイスがもらえます。
みんな一生懸命考えて答えてくれると思います。
でも、その中のどの方法を選ぶのか
それは自分で決めなければなりません。
あの人にこう言われたから
というような理由で決めると、うまくいったときは良いのですが、そうでなかったときはその人を恨まなければならなくなります。
それは、結構つらいです。
その相手と、その相手を信じた自分と両方を恨まなくてはいけなくなるので、二重につらい。。
なので、最終決定は必ず自分でしましょう。
私もそれに気づくまではとてもつらい思いをしたことがあります。
でも、自分で決められないということは、自立できてないってこと
自分の人生に責任をもって生きていないってことなんですよね。
大人になりきれていないということかもしれません。
あと、もう一つ覚えておいていただきたいのは
お友達とか親とかに相談するのは悪くないのですが、そういう場合はその方の経験を通してのアドバイスになってしまうことが多いのです。
その人のフィルターがかかったアドバイスになってしまうこと
それを認識しておく必要があるかと思います。
専門家は、そのあたり訓練をうけていますし、少なからず学んでいますので、いろんな視点から総合的に見たアドバイスができる・・・はず!
それでも、多少はそれぞれの個性、カラーがでるのは否めないのですけどね^^;
このコラムの執筆専門家
- 杉本 まき
- (東京都 / 心理カウンセラー)
- セラピー&カウンセリング はぁとすとりんぐす 心理カウンセラー・産業カウンセラー
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