杉本　まき

皆さま、こんにちは 今回ご紹介するのは、以前アダルトチルドレンだと思われる方のタイムラインセラピーというイメージワークを行ったときのお話です。 ご自分の人生のタイムライン、これは人によっていろんな風に見えます。 一番多いのは、未来が自分の目のあたりから前に続いていて過去は反対側に見えるという人ですが、上下に伸びている人もいれば、横に見える人、なんだか輪っかになっているという方もい...(続きを読む)

イメージ療法って、試したことがない方にとってはなんだかとってもアヤシイ雰囲気ほんとにそんなんで効果あるのかな･･･と疑う方もいらっしゃるでしょうね^^; 催眠療法というと少し知っている方も増えると思います。 イメージ療法はその仲間ですが、催眠療法ほど深く催眠状態に入れることはしません。  軽く深呼吸をした程度でも十分なので、お電話でも大丈夫なんです。 私の経験では、対面でも電話でも...(続きを読む)

これはある友人のお話なのですが ある日、電車の中での出来事でした。 友人は50才半ば。貧血気味で長時間立っているのがつらいこともあり、優先席が空いていたので座ってうつらうつらしていたそうです。 すると、しばらくして頭上からこんな声が… 「優先席なのに、みんなタヌキ寝入りしてねぇ」 声の感じから、だいぶご高齢のご婦人がたのようでした。 「そうねぇ、でもさぁ、こういう...(続きを読む)

自分が変わらなくてはと言いながら 実は人を変えようとしている方が時々いらっしゃいます。 自分がこうなるのは相手が悪い 相手がそうしなければ自分はこうならないのだ または、自分はこうなんだから、それを理解しない相手が悪い というロジック でも、相手はなかなか変わってくれないですから 最終的には権力か暴力をちらつかせて押さえつける または相手が疲れ切ってあきらめるまで...(続きを読む)

そして3回目 過去のトラウマを癒すタイムラインセラピーをやってみました。 何かが入ってくるのがいやという感覚 自分を支配されると思うその感覚を最初に感じたのは、生まれる前か、途中か、それとも生まれた後か 無意識からの答えは、生まれた後、3歳くらいの時のことという答えが返ってきました。 そこで、その出来事の真上までタイムラインをさかのぼって、そこにあった感情を感じてもらうと...(続きを読む)