体型も良くなり、姿勢も良くなり、出来ることも増えたお客様。

賢いからだ創りの専門家、田中宏明です。

昨日嬉しかった出来事その弐。

1年半くらい前からパーソナルを受けられている60代後半のお客様・・

いつも、「鬼コーチ」「厳しい」と冗談交じりに会話しながら、

愉しくトレーニングをしています。

（細かなチェックは愛情の裏返しですので誤解のないように）笑

「膝の角度がこうで」「背骨をもっとこうして」「股関節から体を折りたたむように」

などと、僕の細かいアドバイスも一生懸命聴いて下さいます。

ご本人の努力の甲斐があって、体型も姿勢も良くなり、

周りから、「姿勢が良くなったね」「すごくキレイになったね」と言われるのだそうです。

ご本人も、とっても嬉しそうな表情をされています。

さらには、

「いままで出来なかった色々なことが、出来るようになった」

と、おっしゃっていました(^^)

ただ、やみくもに運動しても

「すっきり感」「ストレス発散」

運動そのものがもっている素晴らしい効果を感じれると思います。

でも、意識して動くときは集中して運動出来れば

「ストレス発散」だけではなく、姿勢やスタイル改善はもちろんのこと、

「自分の身体を上手に動かせられるようになる」という機能を手に入れることが出来ます

高機能な家電、高機能なウェアやシューズが注目されていますが、

高機能なからだはエクササイズでしか手に入りませんからね。

高機能なからだは、ダンス・ゴルフ・ランニング、その他、、色々と応用出来ます。

高機能なゴルフクラブを買うなら、

僕は、高機能な身体を手に入れることをおススメします。

「人生を豊かにするためにトレーニングは必要」

心の底からそう思います。

人の人生を豊かにするお手伝いをさせて頂いていることに、

改めて感謝の気持ちがわいてきました。