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こんにちは~


本日の竹芝は、先程から雨と雷が・・・

久しぶりの雨ですが、足元が悪いので

ご来院の方はお気をつけてお越しくださいませ


さて、皆様無意識に口が開いていることはありませんか


日常で無意識のうちに行っている呼吸ですが、

鼻からか、口からか意識したことはありますか


少しでも口を開けているかも・・・と思い当たる方は

口から息を吸って吐いている→口呼吸をしている可能性があります。

口呼吸は様々な病気を引き起こすと言われています。

一度、自分がどちらの呼吸法か

チェックしてみてくださいね



・無意識のうちに口が半開きになる

・口内炎ができやすい

・歯並びが悪い

・食事の時に、くちゃくちゃ音をたてる

・唇が乾燥しがち

・朝起きた時、喉が痛い

・発音が明確にできない

・唇を閉じると、顎の先にしわが寄って梅干しができる

・早食いである

・片方で噛む



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