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- 赤岩 経大
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- 赤岩 経大
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こんにちは
前回口呼吸のお話＆チェックをかき込みしましたが
いかがでしたでしょうか
口呼吸は、刺激物や異物を直接体内に
吸いこんでしまうため、
体の免疫機能を直撃してしまいます
しかし、鼻呼吸ですと
空気中に漂う雑菌やほこりなどの異物の
大部分が、自然にろ過される仕組みになっているようです
口呼吸は、免疫力の低下による風邪や
ぜんそく、アトピー性皮膚炎、花粉症などの
アレルギー性疾患を及ぼす可能性があります
また、口の中が乾燥して唾液の分泌が悪くなるため、
虫歯や歯周病、口臭などを引き起こします
鼻呼吸を心がけましょう
次回は鼻呼吸にするための秘訣
竹芝サウスタワー歯科
０３－６４０２－１１８０
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