「老化体質」からの回復の鍵はコレです! - イメージコンサルティング全般 - 専門家プロファイル

岡島 紀見恵
パワージュエルビューティースクール代表
埼玉県
イメージコンサルタント
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「老化体質」からの回復の鍵はコレです!

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パワージュエルセラピー 実際の施術効果
昨日の記事で「老化」について書きました→こちら☆

さて、今日はその回復についてですよ


「老いた身体」から「若々しい身体」に回復するには


ふたつのポイントがあります


ひとつは、「運動量」です


単純ですけど、エネルギーを使う量を増やすこと

=運動量を増やせば良いのです


でも、いきなり運動量を増やせば


身体はオーバーヒートしちゃって、他の支障が出てきます


ですので、コンスタントに少しずつ身体を動かして

エネルギーが必要なんだと身体に認識してもらいましょう

これも、継続はチカラなりですね


ふたつめのポイントは、「材料」です


エネルギーを作る材料って、なんだか知っていますか?

それは、「栄養」「酸素」なのです


何でもそうですが、材料が豊富ならたくさんのものが作れますね


栄養分は身体の中の蓄えを使えますが


残念ながら、酸素の蓄えはできません


その上、筋肉の凝りやバランス不整で胸が開かず

呼吸が浅くて酸素量も少ない人はとても多いのです~


それをバックアップするのが、パワージュエルなのです


パワージュエルのダイエットポイントは

胸が開いて呼吸が大きくなり、酸素量がぐ~んとアップします

エネルギー量が増えれば、代謝もアップしてダイエットにも効果的ですね


それに、肩や肩甲骨の動きが良くなることで

ふんわり柔らかなデコルテと、すっきりとした背中になるオマケ付き

胸元にキラキラ☆輝くパワージュエルはとってもキレイなので

お客様にも人気のポイントなのです



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